2016-05-17から1日間の記事一覧
こんばんは。たんぽぽです自己改善計画 ジョギング編 第3週 今日の午前中は雨でしたが、午後からは晴れてきたので”体力強化のチャレンジ”でジョギングに行きました。コースは先週と同じ土手道の1.5kmです。 先週と同様、土手の上を走っている間は歩かない、…
こんばんは。たんぽぽです自己改善計画 ジョギング編 第3週 今日の午前中は雨でしたが、午後からは晴れてきたので”体力強化のチャレンジ”でジョギングに行きました。コースは先週と同じ土手道の1.5kmです。 先週と同様、土手の上を走っている間は歩かない、…