こんばんは。たんぽぽです 再開から2か月 マイペースな運動として続けている「長友佑都の体幹トレーニング」。4月のブログ再開と一緒に再開して、2か月を過ぎていました。 前回の該当記事にも書いたように、2週間前くらいから開始前にラジオ体操(第一)をや…
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