たんぽぽの自己啓発的日常

こんばんは。たんぽぽです。 意志力の強化計画 8月第4週です 第3週が飛ばされていますが、これは第3週の課題「8章の読み込み」に丸一週間をかけたため、実際にエクササイズを試す時間が取れなかったためです。今週もスタンフォードの自分を変える教室を教材としていきます。 先週のエクササイズ概要 （上記の通りなので、3…