内的葛藤 信念・世界観編 その１
どうもこんばんは。たんぽぽです
今日は若干アヤしい話もあるので（今更感）、苦手な方はブラウザバック推奨です。まあ、オナ禁やってる人の中には精神修行系に進む人もいるからみんな駄目ってこともないのか？
〇早速失敗する男
偏頭痛が収まったとたんにまた夜更かしをして頭痛を再開させております。
こ、この男・・・。一昨日ブログに書いた『喉元過ぎれば熱さを忘れる』という言葉をそっくりそのまま再現している・・・！バカなのか・・・！？ネタなのか・・・？
まあ、そういう性格をしているので仕方ないですね。習慣はそう簡単に抜けないから、いちいち落ち込む必要はない、的なことを以前読みました。
おかげで今日は調子が悪かったのですが、少しブログを書くくらいの気力は残っていて助かります。
〇偏頭痛あれこれ
さて、先日。かなり久しぶりの偏頭痛に襲われていた私は、色々と対処をしておりました。一番良いのはPCの使用を控えて、目を休めることだと思うのですが、これ少しだけ実施。本当に少しだけ。うーんネット中毒
ちなみに、偏頭痛とは書きましたが、顔面（右頬）がときどき引きつる、左耳が痛い。なぜか歯も痛い。お腹の調子も悪い、と複合的な体調不良が出ており、ちょっとヤバいんじゃないの、みたいな状況でもありました。
左耳の内部が腫れてるかなにかして、その神経不調的な何かで偏頭痛が起きてるのかなー、と思ってたり。原因は寝不足、眼精疲労、心的ストレス（慢性）でしょうね。
〇対処あれこれ
そんな中、徒歩で買い物に行く途中に、5年くらい前に教わったチャクラ回しをやっておりましたところ、心身の調子がかなり良くなるのを感じました。（ちなみに、ムズカシイ呼吸法とはそういうのはなしで、単純に肉体の該当位置に意識を置いて、イメージで対応する光をぐるぐる回すだけです）
一応、チャクラに関しては、wikiのリンク貼っておきますね。
色々書いてあって、へーそうなんだ、って感じですね。てか、このヨーガ行者の絵、ちょっと怖くないですか？？まあ、なんか霊的な体のエネルギーが通るポータル的なものとイメージ頂ければ。
私はこういうの、少しかじっていてときどき使うのですが、その中には無意識の葛藤が潜んでいました。これを単純化して表現しますと、スピリチュアル肯定派の自分と、スピリチュアル否定派の自分の対立です。
前置きが長くなったので、続きます。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
