5月の行動計画 概要

こんばんは。たんぽぽです
日付が変わってしまいました

5月の行動計画を考えていたのですが、私が現在進めている自己改善は大きく分けて５つあるようです。今後、分類を変えるかもしれませんが、以下の5つ。

１）仕事の環境の改善
２）整理整頓
３）意志力の強化
４）体力強化
５）意識の探究

これらの５つの項目について、大目標を定め、その下に小目標を定めます。そこから、5分～30分、要するに日常で実行することが容易な行動を設定し。1週間内にそれぞれの項目について少なくともひとつは行動をする、ということにしたいと思います。

５）はほぼ私のライフワークなので、目標を定めなくても勝手にやると思いますが、より意識的に実行するために項目に加えました。１）～４）は大なり小なり先延ばしにしてきたことなので、しっかりやっていきたいと思います。

細分化するところまでいかなかったので、簡単ではありますが、そんな感じで。

ここまでお読み頂きありがとうございました