たんぽぽの自己啓発的日常

日常であったこと、感じたことについて、人生のヒントになりそうなことを綴っていくブログです

2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

ルート変更

こんばんは。たんぽぽです 昨日の記事の冒頭でも触れた通り、我が家からスーパーに買い物に行くルートには杉林がありまして。 私はもともと花粉症ではないのですが、外出すると異様に鼻水が出ることがあるので、もしやいわゆる花粉症か?と思い至りました。 …

『僕は悪くない』

こんばんは。たんぽぽです ちょいと長めです 今日もいい天気でしたね~。つい先日からスーパーに買い物に行くルートを変更したのですが、(途中に杉林があって花粉が多いかも、と思ったため)いろいろ景色が違って面白いです。 コンクリの隙間に咲いているム…

何かを続けられないときに

実践にたどり着くまでの手引き 的メモ こんばんは。たんぽぽです 続けられた要素についてはいくつか考えられますが、ある程度まで(おそらく、最初の「体得」が感じられるまで)深く実践をしないと、この手のメソッドは知識をなぞるだけに終わってしまうのだ…

習慣の力 実践の力

こんばんは。たんぽぽです 〇体が勝手に今日も良い天気でした。カエルも鳴き始めましたし、春!って感じですね。昨日は多少早く寝られたためか、体調も回復基調でいい感じ 昨晩はとにかく早く寝ようと思って、夜の感情解放ワークもお休みする予定でした。家…

はなみずとか

こんばんは。たんぽぽです 今日は良い天気でしたねー 買い物に行きつつ、増えてきた野草の写真を撮ったりしたのですが、帰ってきてからくしゃみと鼻水が止まらなくなってしまいました。これは噂の花粉症か??寝不足で体力低下しているので、体調が狂ってい…

古本買取比較っぽいもの

こんばんは。たんぽぽです 祖父の遺品整理の際に大量の本をあちらこちらに売ったのですが、店舗ごとの感想などを。古本を売りたい人が見つけて参考にしてくれたらいいなー的なタイトルになっていますが、比較というか、個人的感想です。アフィリエイトサイト…

やっと終わった

こんばんは。たんぽぽです 祖父の遺品である本を整理、箱詰めして古本屋さんに送る作業をずーっとやっていたのが、今日でやっと終わりました。いやー長かったです。9か月くらいかかった。 いろいろ合わせて段ボール50箱くらいは送ったんじゃないだろうか。 …

コメントの設定変えました 他

こんばんは。たんぽぽです 私がブックマークしているブログさんでも少し話題になっていましたが、英語のスパムメール(スパムコメント?)が散見されたため、対策としてコメントを一時的に承認制としました。まあ、もともと読者様もコメントも少ないブログで…

信州蕎麦に思う

こんばんは。たんぽぽです 先日長野に行った際に、信州そばを頂く機会があったのですが やや不鮮明。ちょっと明るすぎたのかな?? おそらくこれまでの人生で食べた中で一番美味しい蕎麦でした。元々私はそばが好きなのもありますが、こういう素晴らしいもの…

『今』要るもの

こんばんは。たんぽぽです 不要なものを処分していると、意外と「何でこれ捨ててないんだろう」というものがありますね。 入手した。あるいはとっておいたその時は「必要だ」「これから使うかも」と思って取っておいたのでしょうが、今となってみると必要な…

セキュリティスキャンを実行したり

こんばんは。たんぽぽです あまりにもPCダウンが多発するので、たまりかねて昨晩から色々調べていました。「HDD 診断」とか「CPU 診断」とかでフリーソフトを導入して調べてみたり。 すっかりDELLのPCに不信感を持ってしまったのでこら寿命か、とも思ったの…

体感覚と認識

こんばんは。たんぽぽです なかなか体調が戻らんです 昨日の午後は回復したと思ったんだけなー 昨日の夜は集中力が戻ってきたので、4日ぶりくらいに感情解放ワークをやったのですが、なかなか捗りました。 基本的にはイメージと、ダイレクトな感情そのものを…

調子が悪い雑感

こんばんは。たんぽぽです どうにも旅行から帰ってきて以来、頭がうまく働かない感じ。まだ風邪がちゃんと直っていないのかな??てか、旅行から帰ってきて調子が悪いという記事。前にも書いた気がするぞ・・・ 同じような感じでPCも調子が悪く、何にもない…

リアリティに関するメモ

こんばんは。たんぽぽです 今日はノボロギクを発見 昨晩、就寝前にトイレに行った際。突然、世界が”リアリティ”を持って感じられた。鮮明に見えるというか、感覚が異常に鋭敏になったというか。そんな感じ。決してヤバい薬をやっているとかそういうわけでは…

初春

こんばんは。たんぽぽです ようやく初春の花が目立つようになってきました。この季節が一番好きなのですが、風邪ひいてるとそんな気分にもならないですねえ。はやく治したいです。 オオイヌノフグリ(青)とハコベ(白) ブログに書きたいことはあるので、調…

お米の袋が破れたり

こんばんは。たんぽぽです 昨日帰宅しましたが、疲労やらストレスやらで風邪気味です。鼻水ががが 一方で、暖かいので福寿草は2輪目が咲いていました。1輪目がくたびれてしまっているのが少々残念。 今日はそんな中、コイン精米機にお米を搗きにいったのです…

そわそわ

こんばんは。たんぽぽです 明日から遠出するので、2日ほどブログお休みの予定です。 一人で旅行するなら楽なんだけどなあ。微妙に緊張して実りのない日になってしまいました。こんな日もあるか・・・ ここまでお読み頂き、ありがとうございました。 自分用ま…

葛藤のしくみ その4 『気づく』ステップを考える

こんばんは。たんぽぽです 3/6の記事の続きとなります tanpopo8787.hatenablog.com 〇気づきの深さ前回、無意識下にしまい込まれた思考と感情に関して、いかに気づくか、ということについて思いついたところを書き綴ってみました。 前回は書けなかった部分の…

語感

こんばんは。たんぽぽです 昨晩は大変な風雨でした。おかげで何度も目が覚めて寝不足気味です。 〇変化最近のブログは、自分中で色々な縛りが消えてきたこともあって自分の書きたいことを書かせてもらっているのですが、それだけに内容が変化してきています…

憎悪

こんばんは。たんぽぽです 今日はお天気でしたが、寒い一日。暖かくなるにはまたしばらくかかりそうです。 〇憎悪の再発見私が感情の解放ワークを始めてから50日目くらいになりますが、昨日は自分の憎悪に触れました。最初は別のテーマだったのですが、関連…

葛藤のしくみ その3 『気づく』方法あれこれ 1

こんばんは。たんぽぽです 3/2の記事の続きとなります tanpopo8787.hatenablog.com 前回の最後に、”上に描いた『気づき』『許し』『解放する』という部分ですが、ぶっちゃけそんなこと言われても何それ。って方多いのではないかと思います。次回はそのあたり…

感謝に関するメモ

こんばんは。たんぽぽです 今日は雨でしたね。昨日咲いていた福寿草も閉じていました。 ただ、よく見ると同じ株につぼみがもうひとつできていて、春を感じさせます。 〇落ち込んでいると、観えないちょっとまとまっていないのでメモというか随想的な記事にな…

方法と量を選択する

こんばんは。たんぽぽです 今日は大変良い天気でした。暖かいを通り越して暑さを感じるくらい。だた、秋口にこのくらいの気温だと寒く感じるんですよね。感覚は相対的なものだなーと思います。 雪もほとんど溶けて、福寿草も咲いています さて、今日は風呂掃…

葛藤のしくみ その2

こんばんは。たんぽぽです 2/28の記事の続きとなります tanpopo8787.hatenablog.com 〇おさらいその1では『何かやりたいことがあるけれど、どうしてもできない』という葛藤についてとりあえげました。このとき 「止めようとしている感情」は必ず真っ当な理…

春の嵐に

こんばんは。たんぽぽです 強い低気圧の通過に伴って全国大荒れのようでしたね。毎週木曜は個人的休日で、外出してのんびりするのですが、今日はうちにいました。 幸い、午後からは晴れ間があったので買い物にだけ行ったり。その時の空うーん、「雨上がりの…