こんばんは。たんぽぽです 先日、整理整頓をしなければ！という閃きを得た記事を書きましたが、注文していた本が今日届きました。 人生がときめく片づけの魔法 作者: 近藤麻理恵 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2010/12/27 メディア: 単行本（ソフ…

こんばんは。たんぽぽです ブログタイトルに”自己啓発”と入れているだけあって、自己改善のための方法・方法論には多分に興味を持っています。そのことに関連して、前々から感じていたことですが、自分には「1番良い方法を決定しようとする」思考パターン（…

オナ禁日記 43日目 性的な夢 こんばんは。たんぽぽです オナ禁日記 43日目です 朝方に久しぶりに性的な夢を見ました。自分が標準から比べて性欲が強いのか弱いのか、定かではありませんが、性的な夢は滅多に見ません。夢日記をつけ始めて今日で40日目になり…

こんばんは。たんぽぽです 風邪がぶり返し気味で、体調不良です。いかんですね～朝晩の温度差とかもあるのでしょうが、就寝が2時を回ってしまうと微妙なようです。・・・もしかして花粉も関係あるのかな？？ 体調が良くないと、普段気が付かない部分に意識が…

こんばんは。たんぽぽです おかげ様で、昨日の記事に書きました「アイデアの整理」は昨日行うことができました（やったね！）。引き続き、行動への落とし込みを行っていきたいと思います。 さて、昨日の記事は、書いていて非常に疲れました。もう、頭の中が…

こんばんは。たんぽぽです 昨日の記事で、自分がこれまでにブログ上で出したアイデアを振り返ってみたのですが、その時に思ったことが、これではただの羅列だなぁということでした。ひとつひとつのアイデアは良いのですが、たくさんあってどれから手を付けて…

こんばんは。たんぽぽです 昨日の記事の最後に『自分の欲するところを、常に覚えていられるようにしようと思います。具体的に行動に移したらまた記事にしますね』と書いて結びとしたのですが、書いた直後に、「あ、これ行動に移さないうちに忘れるパターンだ…

すなわち、自分は如何に在りたいのか？ こんばんは。たんぽぽです 昨日は旅行帰りでダラダラしていた、という記事を書きましたが、実は突発的なごたごたに対処していて精神的に疲れたということがありました。今日は今日で、また別のごたごたに対処していて…

こんばんは。たんぽぽです 昨日、2泊3日の旅行から帰って来たのですが、今日はダラダラしていました。より、正確に言いますと、ダラダラしてしまいました。意図的にダラダラするのなら良いのですが（良いのか？）、無意識に引きずれてダラダラしてしまうのは…

こんばんは。たんぽぽです オナ禁日記 36日目です 日付変更にぎりぎり間に合うかな？？疲れて、ムラムラもしないので、このチャンスにエロ関係のリンクを全部消しておきましたやったぜ・・・（眠い） もう風呂に入って寝なければ・・・ おやすみなさい ここ…

こんにちは。たんぽぽです オナ禁日記 34日目です 今晩は時間をとれないので、日中に少し書こうを思います明日のブログはお休みの予定です 多くの場合、オナ禁をしようと思う人はポルノ中毒だと思います。ポルノ中毒とは、ポルノ（二次元、三次元を問わず、…

こんばんは。たんぽぽです 自分の中で気をつけていることですが、人から聞いた話を鵜呑みにせず、自分なりに情報を確かめてみたり、試してみる、ということを意識するようにしています。 いつもいつも、というわけでは有りませんが、以前は人から聞いた話や…

こんばんは。たんぽぽです この3日ほどは早く寝るようにしているのですが鼻水がなかなか止まりません。花粉症ではないつもりなのですが、健康管理の重要性を思い知らされます 昨日、アルケミストさんのブログが更新されていたことに気づき（厳密に言うと、ブ…

こんばんは。たんぽぽです オナ禁日記 31日目です おかげさまでこのブログも書き始めて1ヶ月となりましたいつも読んで頂いているstoicmanさん、dameninaridounatoki（アルケミスト）さんにはブログを続ける勇気を頂きましたこの場をかりて御礼申し上げます …

こんばんは。たんぽぽです 昨晩早く寝たおかげで今日は体調良好です今日も早く寝ようと思います ～～ 今回はちょっと試行中の話です ブログにしばしば「意識」や「気づき」のことを取り上げることもあり最近は自分の意識状態に注意が向いています 詳細は詳し…

こんばんは。たんぽぽです かぜをひいてしまいました習慣の維持のため、ちょっとだけブログを書きます 3日前、2日前、寝起きで鼻水が出ており昨日は頭痛がしていたのに、早めに休まなかったのが良くなかったですね 心の動きばかりではなく自分の体調にもちゃ…

こんばんは。たんぽぽです 昨晩は非常に眠かったのですが本を読んでいるうちに夢中になってしまいつい寝るのが遅くなってしまいました おかげで体調が微妙です寝不足はいかんですね ～～ 最近、試しているときことが一つありましてそれは人の話をぼや～っと…

こんばんは。たんぽぽです オナ禁日記 27日目です 今日は少し久しぶりに師と会い、夕食を食べて先ほど帰ってきました楽しい時間の後で、疲労感があり少し眠いです ブログを書くためもあり（というより習慣でですが 笑）PCを立ち上げ、インターネットエクスプ…

こんばんは。たんぽぽです ちょっと概念的な話、というか体験です記録も兼ねて ブログを書き始めると同時に本を読む時間を多く取るようにしています読む速度はそこそこなので週１冊くらいのペースですが で、昨日本を読んでいる時に、こう「スイッチ」が入っ…

と、思う自分がいます こんばんは。たんぽぽです 今日のブログはひとりごとです せっかく匿名でブログを書いているのに気がつくと綺麗ごとばかり書こうとする思考が働きます 他の方に読んでもらう以上読みやすく書くという努力を怠るつもりはありません しか…

と、いうことをふと考えました こんばんは。たんぽぽです 結論から言ってしまうと1冊、2冊本を読んでも大きな自己変革が起きることは稀なのでただ、本を読んだだけだと学びの効果は薄いというのが私の考えです ～～ 何故、こんなことを記事にしようと思った…

こんばんは。たんぽぽです オナ禁日記 23日目です いや～、今日は危なかったですね久々にはっきりとムラムラを感じました 昨日のブログを書いた辺りまでは割と良い感じだったのですがその後で、友人から電話がかかってきて、その対応をしさらにその後で少々…

こんばんは。たんぽぽです 突然ですが、記事タイトルに「オナ禁日記」と入るかどうかに特に明確な基準はないです その日ムラムラする場面があり、オナ禁日記というタイトルで書き始めてそのくせあまり関係ないことを書いていることもあるかもしれません（笑…

こんばんは。たんぽぽです オナ禁日記 21日目です 一昨日、昨日と就寝が2時を回ってしまったためか、体調が微妙ですそのためかそどうもやる気が起きづらいです見始めてすぐやめるんですが、エロ動画もちら見したし見たってどうせ満足しないのに習慣が残って…

こんばんは。たんぽぽです 昨日、意識の力を高める方法の代表格は瞑想ですと書きましたので、今日はちょっと瞑想の話を 「瞑想」という言葉の意味はけっこう広いようで説明に手を出すととても終わらないのでやめておきます 参考：wikipediaの「瞑想」のペー…

こんばんは。たんぽぽです オナ禁日記 19日目です 基本的に、ブログを書き始めるのは午後7時なのですが今日は7時40分です 昨日の疲れが残っているとはいえ習慣が崩れ始めるときはこんな感じなので注意ですね～ 昨日、疲労状態のときは意識の力が弱くなってい…

こんばんは。たんぽぽです オナ禁日記 18日目です 今日は帰宅が遅かったため、こんな時間です 肉体的、精神的に疲労を感じていると甘いものを食べたりしたくなりますね 「疲れてるんだし、甘いものを食べても良いよね～」「疲れてるんだし、夜更かししても良…

こんばんは。たんぽぽです 元々、このブログとは別に「真面目な（？）」ブログを別に書いていたのですが、息がつまってしまったのでこっちのブログを始めたという経緯がありますそのため、こっちのブログは方の力を抜いて作成していました しかし、いろんな…

こんばんは。たんぽぽです 昨日の続きになります 人間には他者を否定する（見下す、劣った存在と見なす）するという手段によって、自分を肯定しようとする働きがある という話でした。 ～～ この話を自分に当てはめてみると、確かにそれっぽいのですよね 基…

こんばんは。たんぽぽです 先に、「ニュー・アース」という本を紹介させて頂きましたが今回はそこから私が学んだことを書き出してみようと思います ちょっとややこしいので、読み流すだけにするかあるいは２、３度読み返すかして感覚を掴んで頂けると嬉しい…