2016-06-04から1日間の記事一覧
こんばんは。たんぽぽです 前回、思考=脳のおしゃべりと、それに気づかないでいることの問題点などについて書かせて頂きました。 tanpopo8787.hatenablog.com 今回は、思考から離れるための「呼吸の観察」のやり方、ポイントなどについて考えてみたいと思い…
こんばんは。たんぽぽです 前回、思考=脳のおしゃべりと、それに気づかないでいることの問題点などについて書かせて頂きました。 tanpopo8787.hatenablog.com 今回は、思考から離れるための「呼吸の観察」のやり方、ポイントなどについて考えてみたいと思い…